Immuunijärjestelmä suojaa kehoa ympäristövaikutuksilta, viruksilta ja bakteereilta. Se ei kuitenkaan ole erehtymätön, sillä se kärsii heikkouksista ja vaatii hoitoa vastineeksi.
Siksi halusimme tietää, miten CBD vaikuttaa immuunijärjestelmään, voiko se auttaa autoimmuunisairauksissa ja millainen ennaltaehkäisevä käyttö on järkevää. Tässä artikkelissa selitämme kilpemme toimintaa ja kannabidiolin vaikutusta.
Viittaamme ajankohtaisiin tutkimuksiin ja referenssitodistuksiin. Lisää aiheesta käyttötavoista, annostuksesta ja tuotteista löydät seuraavista kappaleista.
Nauti!
Miten immuunijärjestelmä toimii: Spesifinen ja epäspesifinen suoja
Iho suojaa meitä joistakin näkyvistä ja näkymättömistä vaaroista, jotka vaanivat joka nurkassa. Mutta virukset, bakteerit ja sienet voivat tunkeutua tähän esteeseen ja aiheuttaisivat valtavaa vahinkoa kehossamme, ellei immuunijärjestelmää olisi olemassa.
Erotaan kahden tyyppisen immuunijärjestelmän välillä: Epäspesifinen ja spesifinen suoja.
Kuljetamme epäspesifistä suojaa syntymästämme lähtien. Terve järjestelmä erottaa kehon omat ja vierasaineet ja taistelee kaikkea vastaan, mikä ei kuulu meille. Tätä varten immuunijärjestelmä tuottaa tiettyjä proteiineja, happoja ja entsyymejä.
Spesifinen suoja rakentuu elämämme aikana ja mahdollistaa paremman selviytymisen bakteereista ja viruksista, joihin immuunijärjestelmä on jo törmännyt. Tätä varten se muodostaa vasta-aineita mikro-organismeja vastaan.
Selviydyttyämme infektiosta olemme osittain tai täysin immuuneja tiettyihin sairauksiin tulevaisuudessa. Esimerkki täydellisestä immuniteetista infektion jälkeen olisi vesirokko.
Miten tulehdukset syntyvät ja mikä niiden aiheuttaa?
Mutta vaikka emme voi heti torjua infektiota, immuunijärjestelmämme ei ole täysin puolustuskyvytön. Se reagoi tulehduksilla, jotka hyökkäävät tartunnan saaneeseen kohtaan tai vastaavaan elimeen ja taistelevat infektiota vastaan.
Plasmaproteiineja tuotetaan myös tulehduksen rajoittamiseksi.
Kuitenkaan kaikkien immuunijärjestelmä ei ole yhtä hyvin kehittynyt. Ne, jotka reagoivat pieniin heikentymiin laajalle levinneellä tulehduksella, kärsivät heikentyneestä immuunijärjestelmästä.
Vaikutus: Miten CBD vaikuttaa ja millainen yleinen vaikutus sillä on?
Immuunijärjestelmä ei ole ainoa elintärkeä järjestelmä ihmisen organismissa. Hyvin tunnetun verenkierto-, hengitys- ja ruoansulatusjärjestelmän lisäksi useimmilla nisäkkäillä on myös niin kutsuttu endokannabinoidijärjestelmä.
Tämä tuottaa itsenäisesti anandamidia, kannabinoidia, joka kiinnittyy kehon reseptoreihin ja siten säätelee olennaisia kehon toimintoja.
Anandamidilla on kuitenkin myös "vihollinen", entsyymi FAAH. Ulkoisesti annosteltu kannabidioli edistää entsyymin hajoamista, lisää anandamidin tasoa ja siten epäsuorasti edistää hyvinvointia, vähentää stressiä ja voi olla hyödyllinen myös sairauksissa, kuten epilepsiassa [1] ja psykooseissa [2].
Vaikuttaako kannabidioli positiivisesti immuunijärjestelmään?
Alustavien tutkimustulosten mukaan CBD vaikuttaa pääasiassa positiivisesti immuunijärjestelmään. Tämä ei kuitenkaan ole vielä todistettu. Vaikka monet kokemukset ovat myönteisiä, tarvitaan edelleen pitkäaikaistutkimuksia selkeän lausunnon tekemiseksi. Kukaan, joka esittää muita väitteitä, ei ole vakavasti otettava.
Tarkastellaanpa tarkemmin CBD:n mahdollista vaikutusta:
- Se parantaa yksilön terveyttä. Ne, jotka kärsivät vähemmän muista sairauksista ja oireista, voivat myös keskittyä paremmin virusten ja bakteerien torjuntaan.
- Se parantaa unen laatua: Kuten me, myös immuunijärjestelmämme tarvitsee aikaa uudistumiseen. Tämä tapahtuu yön aikana nukkuessamme, kunhan ylläpidämme terveellistä yöunta. Tutkimukset ja kokemukset viittaavat siihen, että CBD voi merkittävästi parantaa unen laatua [3]
- Se sitoo ja tappaa vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat aggressiivisia happimolekyylejä, jotka voivat hyökätä ja tuhota soluja. Immuunijärjestelmä käyttää niitä myös hyökätäkseen patogeeneihin, mutta jos niitä on liikaa, ne kohdistuvat usein myös omiin, hyvänlaatuisiin soluihin.
- Se vaikuttaa todennäköisesti myös keskushermostoon. Lääketiede voi jo ennustaa tulehduksen erityisen merkkiaineen perusteella. Hermojärjestelmä tuottaa sytokiineja, erityistä proteiinia, joka vaikuttaa merkittävästi tulehdusprosessiin, jo ennen sitä. Endokannabinoidijärjestelmä kykenee tuhoamaan sytokiineja ja siten ehkäisemään tulehduksia.
CBD ja sen vaikutus autoimmuunisairauksiin
Joissakin ihmisissä immuunijärjestelmä hyökkää myös kehon omiin aineisiin ja soluihin. Tätä tapahtuessa sitä kutsutaan autoimmuunisairaudeksi.
Lääkkeitä on olemassa, mutta ne yleensä myös heikentävät koko immuunijärjestelmää ja altistavat potilaat muille sairauksille. Toisaalta CBD voisi olla tässä tapauksessa kohdennetun hoidon käytössä.
Tässä joitain sovellusalueita:
- Stressi: Ei autoimmuunisairaus, mutta silti melko usein tulehduksen aiheuttaja. Kuten mainittiin, kokemukset puhuvat puolestaan. Useimmat kannabidiolituotteiden käyttäjät tuntevat olonsa rauhallisemmaksi ja rentoutuneemmaksi ilman "huumaantumista".
- MS-tauti: Autoimmuunisairaus MS aiheuttaa toistuvia tulehduksia aivoissa, jotka ilman hoitoa voivat levitä myös hermostoon ja aiheuttaa halvaantumista, aistihäiriöitä ja voimakasta kipua. Ainakin CBD on jo saavuttanut hyviä tuloksia esiintyvien kouristusten hoidossa [4]
- Crohnin tauti: Crohnin taudissa tulehdus esiintyy useammin, tällä kertaa suolistossa. Täälläkin CBD voi kehittää tulehdusta ehkäisevää vaikutustaan ja vähentää myös kipua. Erityisesti siksi, että CBD voi vähentää suolen liikkeitä [5]
- Ihotaudit: Erilaiset ihosairaudet, kuten psoriasis ja ihottuma, johtavat myös tulehdukseen ja vahingoittavat elintä. Yksi syy siihen, miksi jotkut valmistajat ovat jo edustettuina markkinoilla CBD-voiteilla ja -voiteilla [6]
Mitä tiede ja asiantuntijat sanovat?
Useimmat lausunnot perustuvat tällä hetkellä kokemuksiin, havaintoihin, pieniin pilottitutkimuksiin ja kokeisiin. Usein testiryhmä on hyvin pieni tai vaikutusta on testattu vain eläimillä. Kattavat tutkimukset ja tulokset ovat useimmiten vielä odottamassa.
Mitä tiedämme jo tarkasti tänään, on kuvattu vaikutus anandamidilla endokannabinoidijärjestelmässä. Se näyttää vaikuttavan todellisesti neurogeneesiin ja neurodegeneraatioon eli uusien solujen muodostumiseen ja olemassa olevien solutoimintojen säilyttämiseen.
Jos haluat tutustua tutkimusraportteihin ja tutkimustuloksiin tarkemmin, voit tehdä sen helposti tutkimussivullamme.
Käyttö, annostus ja annostus
Vaikka et tällä hetkellä kärsi mainituista sairauksista, CBD voi jo olla lupaava ennaltaehkäisevä toimenpide. Kuka tahansa, joka haluaa kokeilla hampun kasvista peräisin olevaa vaikuttavaa ainetta, kohtaa valtavan valikoiman tuotteita ja käyttömuotoja, joilla on erilaisia etuja ja haittoja.
Paremman yleiskuvan saamiseksi olemme vertailleet kolmea tunnetuinta niistä taulukossa:
| Kielen alle | Suun kautta | Inhalaatio | |
|---|---|---|---|
| Annostelu | Kielen alle | Niellä | Hengittää |
| Imeytyminen | Liman kalvot | Maha | Keuhkot |
| Vaikutuksen alku | Noin 10 minuuttia | Noin 60 minuuttia | Noin 30 sekuntia |
| Vaikutuksen kesto | 2-3 tuntia | Jopa 8 tuntia | 1-2 tuntia |
| Tuotteet | Öljy, eristetty, tahna | Kapselit, ruoka | Nuput, neste |
| Edut | Monipuolinen; helppo käsitellä; nopea ja pitkäkestoinen vaikutus | Erittäin pitkä vaikutus; parempi maku | Erityisen nopea vaikutus; parempi maku |
| Haitat | Maku voi vaatia totuttelua monille ihmisille | Myöhäinen vaikutuksen alku; annostus ei aina ole helppoa | Mahdolliset terveysriskit tupakoinnista tai höyrystämisestä; lyhyt vaikutusaika |
Kun on kyse annostuksesta, on aina suositeltavaa lähestyä omaa määrää. Jokainen on yksilöllinen ja tarvitsee siksi erilaisia annoksia. Sääntönä voidaan kuitenkin sanoa, että aloittelijat ja terveet ihmiset selviävät pienillä määrillä 0,5 - 20 mg päivässä.
Vakavien sairauksien ja autoimmuunisairauksien tapauksessa tämä voi olla myös noin 100 mg päivässä.
Parhaat CBD-tuotteet kerralla
Kuten kaikkien tuotteiden kohdalla, myös kannabidiolin laatu riippuu. Koska myyntiä säännellään vain kohtalaisesti, erot ovat valtavia. Esittelemme tässä joitain tuotteita, joita voimme suositella hyvällä omallatunnolla:
Yhteenveto
Onko CBD:llä mahdollisuus vahvistaa immuunijärjestelmää, on edelleen epäselvää. Viitteet viittaavat siihen, mutta todisteet ovat vielä odottamassa. Kuitenkin jotkut autoimmuunisairauksien hoitoon liittyvät myönteiset tulokset on jo saavutettu.
Mahdollisesti lähitulevaisuudessa saamme tietää lisää endokannabinoidi- ja immuunijärjestelmien vuorovaikutuksesta, kun julkaistaan lisää erityisesti pitkäaikaisia tutkimuksia.
Miten pidit artikkelistamme? Onko sinulla kommentteja tai kysymyksiä? Jätä kommentti ja liity keskusteluun!
Lähteet
- [1] Devinsky O et al. Cannabidiolin kokeilu huumeenkestävissä kohtauksissa Dravetin oireyhtymässä. N Engl J Med. 2017
- [2] Batalla A et al. Kannabidiolin mahdollisuus psykoosin ja riippuvuuden hoidossa: Kuka hyötyy eniten? Systemaattinen katsaus. J Clin Med. 2019
- [3] Shannon S, Kannabidioli ahdistuksessa ja unessa: suuri tapaussarja, Perm J., 2019
- [4] Marinelli L et al. Kannabinoidien vaikutus venytyksen refleksiin multippeliskleroosin spastisuudessa. Int Clin Psychopharmacol. 2016
- [5] Capasso R, et al. Kannabidioli, uutettu Cannabis sativasta, estää valikoivasti tulehduksellista hypermotiliteettia hiirillä. 2008
- [6] Mounessa J, et al. Kannabinoidien rooli dermatologiassa. 2017
- [7] Liang C et al. Väestöpohjainen tapaus-verrokkitutkimus marihuanan käytöstä ja pään ja kaulan levyepiteelikarsinoomasta. Cancer Prev Res (Phila Pa) 2009
