Tiedätkö sen tunteen, kun sydämesi tuntuu pomppaavan rinnastasi? Tai täysin erilaisen tuntemuksen, kun tunnet nopeasti huimausta tai pahoinvointia? Molemmilla oireilla voi olla sama alkuperä: sydämen rytmihäiriö!
Tässä artikkelissa tutustumme CBD:n vaikutuksiin sydämen rytmihäiriöön liittyen, siihen, auttaako se ja miten, luottaen tutkimuksiin ja kokemuksiin! Nauti lukemisesta.
Mitä tekemistä CBD:llä on sydämen kanssa?
CBD ei yleisesti ottaen vaikuta suoraan sydämeen, vaan vaikuttaa kehon endokannabinoidijärjestelmään (tunnetaan myös nimellä ECS). Se auttaa aktivoimaan tämän järjestelmän reseptoreita,
- CB1-reseptoreita ja
- CB2-reseptoreita
ulkopuolisena aineena. Loppujen lopuksi se toimii kuin laillinen "boosti" järjestelmälle, auttaen sen toimimaan paremmin.
Endokannabinoidijärjestelmä vaikuttaa merkittävästi
- hermostoon ja
- immuunijärjestelmään
Ja siksi CBD voi olla hyödyllinen lisä perinteisiin lääkkeisiin sydämen rytmihäiriöiden hoidossa. Tämän tilan aiheuttajat liittyvät usein näihin kahteen järjestelmään ja sisältävät:
- Sydänlihaksen tulehdus
- Stressi
- Lääkkeiden väärinkäyttö
- Kaliumin puutos
- Lääkkeiden sivuvaikutukset
- Korkea verenpaine
CBD voi johtaa merkittäviin parannuksiin joissain näistä syistä. Käsittelemme tätä tarkemmin seuraavassa osiossa, jossa viittaamme myös asiaankuuluviin tutkimuksiin.
Mitä tehdä sydämen rytmihäiriölle?
Oireet ja seuraukset ovat moninaiset ja joissain tapauksissa vakavat. Niihin kuuluvat:
- Väsymys
- Sydämentykytykset
- Huimaus
- Epämukavuus
- Tajunnan menetys
- Hengenahdistus
Käsittelemättömät sydämen rytmihäiriöt voivat johtaa sydänkohtauksiin, joten tätä tilaa ei pidä sivuuttaa.
Miten CBD voi auttaa sydämen rytmihäiriön oireisiin?
Olemme valinneet kolme syytä keskittyä, ja niihin liittyvät tutkimukset on linkitetty sivun loppuun.
CBD voi auttaa stressiin
Yleinen - ja yhä yleistyvä - sydämen rytmihäiriöiden syy on stressi. Tunne- tai fyysinen stressi vaikuttaa myös sydämeen. Stressi johtuu usein näistä tilanteista pelon vuoksi ja se voi häiritä myös unta ja rentoutumista. Sekoitettu tutkimus vahvisti parannuksen CBD-hoidon jälkeen
Kannabidioli voi auttaa tulehduksissa
Sydänlihaksen tulehdus voi johtaa muutoksiin sydämen rytmissä. CBD tunnetaan anti-inflammatorisista vaikutuksistaan yhteisössä, ja tutkimukset tukevat monien käyttäjien väitteitä [2].
Kannabidioli voi auttaa tupakoinnin lopettamisessa
Tupakointi on myös yleinen sydänongelmien syy. Tupakassa oleva nikotiini stimuloi katekoliamiinien vapautumista, mikä lisää sydämen rytmiä. Säännöllinen tupakointi vahingoittaa sydäntä.
CBD:n rauhoittava vaikutus hermostoon voi säännellä ja parantaa tätä tilannetta.
Onko CBD:llä sivuvaikutuksia?
Hyödyllisten vaikutustensa lisäksi CBD:llä saattaa olla joitain satunnaisia sivuvaikutuksia. Näitä voivat olla esimerkiksi pahoinvointi, kuiva suu ja joskus ripuli.
Vaikka nämä sivuvaikutukset ovat harvinaisia, on silti tärkeää seurata, miten kehosi reagoi. Seuraavat henkilöt eivät saa käyttää CBD:ä:
- Raskaana olevat ja imettävät naiset
- Alaikäiset
- Lääkkeitä käyttävät henkilöt - konsultoi lääkäriä ennen käyttöä mahdollisten vuorovaikutusten tarkistamiseksi.
Hyvin alhaisen THC-pitoisuutensa vuoksi (<0,3%), CBD-tuotteet ovat vapaasti saatavilla. THC, siihen liittyvä aine, vaikuttaa psykoaktiivisesti ja voi aiheuttaa riippuvuutta. Koska CBD:llä ei ole näitä vaikutuksia, sitä myydään ja käytetään laillisesti.
Oikea CBD-tuote sydämelle
Vaikka CBD-öljyä mainitaan yleisesti verkossa, on muitakin tapoja käyttää kannabidiolia:
- Kapselit
- Voiteet
- Syötävät
- ja muita
Sen suosion vuoksi CBD-öljyä käsitellään usein, koska se toimii nopeasti suun limakalvojen kautta imeytyen. Sen levittäminen kielen alle mahdollistaa tarkan annostelun. CBD-öljyä suositaan myös sen käytännöllisyyden vuoksi sydämen rytmihäiriöissä.
Ja niille, jotka haluavat välttää lääkkeen ottamisen tunteen, CBD voidaan kuluttaa myös purukumin, imeskelytablettien tai karkkien muodossa. Päivittäistä enimmäisannosta on noudatettava.
Aineena CBD voidaan ottaa turvallisesti, lukuun ottamatta päivittäistä enimmäisrajaa 70 mg. Vaikutus ei riipu nauttimistavasta, mikä tarkoittaa,
- akuuttia,
- lyhytaikaista,
- ja pitkäaikaista
ottamista on yhtä suuret mahdollisuudet onnistua. CBD:n määrä on olennainen seikka, ei välttämättä annoksen ajankohta. Sen voi valita vapaasti henkilökohtaisten mieltymysten perusteella.
Kuinka annostella CBD oikein sydänongelmiin?
Vaikka sinulla on vapaus valita, miten ja milloin otat sen, on tärkeää lähestyä CBD-annostusta varovaisuudella. Jatkuvan vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa CBD-öljyä aamulla, keskipäivällä ja illalla ottaen huomioon kokonaismäärä. Aloita yhdellä tipalla annosta kohti, mikä tarkoittaa kolmea tippaa päivässä. Voit lisätä sitä vähitellen jopa kymmeneen tippaan annosta kohti, mutta enimmäismäärä ei saa ylittää 30 tippaa. Alhaisella annoksella aloittaminen ja sitä hitaasti lisääminen on paras kehoon ja auttaa välttämään yliannostusta.
Kokemukset
Koska stressi ja ahdistus ovat sydämen rytmihäiriöiden aiheuttavia tekijöitä, haluamme jakaa lyhyen henkilökohtaisen kokemuksen: "En kärsi suoraan paniikkikohtauksista, mutta minulla on yleinen ahdistuneisuushäiriö, joka on jossain määrin vertailukelpoinen. CBD on auttanut minua pysymään rauhallisempana monissa kriittisissä tilanteissa. Se ei poista sitä täysin, mutta en tunne olevani yhtä ylivoimainen tunteideni kanssa. Aiemmin järkevä ajattelu oli lähes mahdotonta, ja vahvoilla lääkkeillä oli vakavia sivuvaikutuksia, joita kamppailin. CBD on epäilemättä hieno vaihtoehto! Otan sitä päivittäin korkeimmalla pitoisuudella (20%)." - (Danelito_91)
Verkossa on saatavilla erilaisia lyhyitä ja pitkiä kokemuksia ja neuvoja sydämen rytmihäiriöistä. Kokemusten tutkiminen ja muiden onnistumistarinoiden lukeminen voi olla mielenkiintoista.
Päätelmä
CBD ei ole parannuskeino, vaan pikemminkin oireiden lievittäjä. Se voi kuitenkin merkittävästi parantaa sydämen rytmihäiriöiden taustalla olevia syitä, kuten stressiä, ahdistusta ja tulehdusta.
Jos tuotteet ovat laadukkaita, ne voivat parantaa yleistä tilaa. Jos sinulla on sydänongelmia, harkitse CBD:n käyttöä lisäravinteena. Se on jo auttanut monia, ja olisi toivottavaa, että tulevaisuudessa yhä useammat ihmiset voisivat hyötyä siitä.
Vastasimmeko kysymyksiisi? Oletko jo kokenut CBD:n ja sydämen rytmihäiriöiden yhteyden? Miten pidit artikkelistamme? Jätä kommentti!
Lähteet
- [1] Shannon S, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, 2019, Perm J
- [2] Ruth Gallily et al., The Anti-Inflammatory Properties of Terpenoids from Cannabis. 2018, Cannabis Cannabinoid Res
- [3] Morgan CJ et al., Cannabidiol reduces cigarette consumption in tobacco smokers: preliminary findings. 2016, Addict Behav