Haluatko tietää, miten CBD voi auttaa fibromyalgiassa tai etsitkö luonnollista hoitokeinoa kipuun tai unettomuuteen? Olen tehnyt hieman tutkimusta puolestasi ja selvinnyt läpi tutkimusten ja foorumien viidakon. Tässä artikkelissa näytän sinulle, mitä mahdollisuuksia CBD-hoito tarjoaa tieteellisten tutkimusten perusteella ja miten tämä kasviyhdiste vaikuttaa fibromyalgiaan ja sen oireisiin. Artikkelin lopusta löydät myös lähteiden luettelon ja keskustelufoorumin, jossa voit vaihtaa ajatuksia muiden käyttäjien kanssa.
Mikä on fibromyalgia?
Fibromyalgia on krooninen tila, jolle on tunnusomaista laajalle levinnyt kipu lihaksissa ja sidekudoksessa ilman rappeuttavia prosesseja. Kivun lisäksi voi esiintyä oireita kuten väsymystä, unihäiriöitä, päänsärkyä, masennusta ja ahdistusta. Fibromyalgian tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta uskotaan, että siihen vaikuttavat yhdistelmä geneettisiä, ympäristöön liittyviä ja psykologisia tekijöitä.
Perinteinen lääketiede ei ole vielä löytänyt parannuskeinoa tälle tilalle. Hoito rajoittuu oireiden lievitykseen. Synteettisiä kipulääkkeitä määrätään yleisesti, usein sivuvaikutusten kera.
Kuitenkin monet lääkärit ja potilaat etsivät vaihtoehtoisia hoitovaihtoehtoja. Tutkimukset yhdistävät toistuvasti kasviyhdiste CBD:n kipulievitykseen [1] ja tulehdusta ehkäiseviin vaikutuksiin [2]. Siksi kannabidiolia epäillään lievittävän fibromyalgian oireita.
Yleiset ja mahdolliset tulevaisuuden hoitomenetelmät
Fibromyalgian hoitaminen voi olla haastavaa, koska kuten mainittiin, siihen ei ole parannuskeinoa ja oireet vaihtelevat yleensä henkilöstä toiseen. Yleisiä hoitomenetelmiä ovat kipulääkkeet, masennuslääkkeet, fysioterapia ja neuvonta. Viime aikoina luonnolliset hoitokeinot, mukaan lukien CBD:n käyttö, ovat herättäneet huomiota. Tilastojen mukaan noin 2-4% väestöstä kärsii fibromyalgiasta, ja monet heistä etsivät vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä.
Miten CBD vaikuttaa fibromyalgiaan?
Endokannabinoidijärjestelmä säätelee kivun havaitsemista, unta ja hermojen toimintaa. Epätasapainoinen järjestelmä johtaa toimintahäiriöihin ja lopulta yliherkkään hermostoon.
Tässä kohtaa kannabidioli astuu kuvaan. Ulkoisena kannabinoidina se voi vaikuttaa myönteisesti tähän kiertoon ja siten rajoittaa fibromyalgian oireita. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi lievittää seuraavia oireita:
- Kipu [3]
- Unihäiriöt [4]
- Tulehdus
Etuna kemiallisiin kipulääkkeisiin verrattuna on parempi siedettävyys ja harvemmat haittavaikutukset. Tieteellinen tutkimus tällä alalla on vielä alkuvaiheessa, mutta tulokset ovat lupaavia.
CBD-tuotteet eivät aiheuta päihtymystä kuten marihuana. Yhdysvalloissa kasvipohjaisille valmisteille on sallittu enintään 0,3% psykoaktiivista ainetta THC:ta.
Haittavaikutukset: Voiko epämiellyttäviä vaikutuksia esiintyä?
Haittavaikutukset CBD:n käytöstä ovat harvinaisia ja yleensä eivät ole vakavia. On kuitenkin syytä mainita muutamia mahdollisia haittavaikutuksia:
- Ruoanhalun menetys
- Kuiva suu
- Heikkous ja väsymys
- Verenpaineen aleneminen
- Ruokahäiriöt
Kuten aiemmin mainittiin, nämä ei-toivotut vaikutukset ovat hyvin harvinaisia ja johtuvat usein liiallisista annoksista.
Mikä on paras tuote fibromyalgiaan?
Fibromyalgian hoitamiseen on useita vaihtoehtoja CBD:n avulla. Tässä joitain niistä:
- Suun kautta: Ruokien tai juomien nauttiminen, joihin on lisätty CBD:tä
- Inhalaatio: Aineen polttaminen tai sen käyttäminen höyrytettävänä e-nesteenä
- Sublinguaalinen: CBD-öljyn laittaminen kielen alle nopeaa imeytymistä varten suun limakalvon kautta
- Suihke: On olemassa CBD-nenäsuihkeita, jotka vaikuttavat vielä nopeammin kuin sublinguaalinen versio
- Voide tai balsami: Tämä vaihtoehto sopii ihon tiettyjen alueiden kohdennettuun hoitoon
Lisäksi CBD on saatavilla kapseleina nieltäväksi tai eristettyinä (kiteinä). Kaikkien näiden käyttötarkoitusten välillä suurin ero on se, kuinka kauan vaikutusten ilmenemiseen kestää.
Nopein imeytyminen tapahtuu keuhkojen kautta, sitten limakalvojen kautta, sitten nielemällä ja lopuksi ulkoiseen käyttöön tarkoitetut voiteet vaikuttavat hitaimmin.
Fibromyalgian tapauksessa suositellaan CBD-öljyä pitkäaikaiseen hoitoon, kun taas CBD-e-neste voi olla parempi vaihtoehto akuutin kivun lievitykseen.
Annostus
Toistaiseksi ei ole tiedossa tapauksia, joissa CBD-yliannostus olisi aiheuttanut haittoja, mikä tekee aineesta turvallisen käytettäväksi. On kuitenkin mahdollista, että haittavaikutuksia voi esiintyä liiallisia määriä otettaessa.
Mutta kuinka paljon CBD:tä on sopiva määrä? Jokainen keho reagoi eri tavalla aineisiin, mikä vaikeuttaa yleisen annoksen määrittämistä. Hyvä lähestymistapa on aloittaa pienellä määrällä ja lisätä annosta vähitellen tarpeen mukaan.
Esimerkiksi voit aloittaa 3 tipalla 5% tai 10% öljyllä. Tällä annoksella ei-toivottuja sivuvaikutuksia on erittäin epätodennäköistä, ja voit saada hyvän käsityksen CBD:n vaikutuksista.
Akuutin kivun hoidossa suihkeen tai höyryttämisen käyttö on usein parempi vaihtoehto, koska vaikutukset alkavat nopeammin. Tuotteet tulisi valita käyttäjän tarpeiden ja vaatimusten mukaisesti.
Käyttäjien kokemukset: Mitä fibromyalgiapotilaat sanovat CBD:stä?
On paljon raportteja ihmisiltä, jotka käyttävät CBD:tä fibromyalgian oireiden hoitoon. Verkkosivustolla Trustpilot useat käyttäjät jakavat positiivisia kokemuksiaan CBD:stä. Eräs saksalainen käyttäjä kertoo merkittävästä lihaskipujen helpottumisesta CBD-kapseleiden avulla. Toinen käyttäjä kertoo, että CBD-kapselit ovat auttaneet heitä fibromyalgian ja aiheutuvan kivun hoidossa useiden vuosien ajan. On tärkeää huomata, että kokemukset vaihtelevat yksilöllisesti, ja mikä toimii yhdelle henkilölle, ei välttämättä toimi toiselle.
Esimerkiksi eräs käyttäjä, joka on kärsinyt fibromyalgiasta, psoriasiksesta ja unihäiriöistä vuosia, kirjoitti foorumille:
"Se tuntuu kuin ihmeeltä, tunnen oloni paljon paremmaksi ensimmäistä kertaa vuosiin! Kipu on vähentynyt merkittävästi, todella paha psoriasis on jo vetäytynyt noin 80%, ja nukun paljon paremmin."
Toinen käyttäjä kirjoitti CBD360:lle:
"Yli 12 vuoden ajan olen kärsinyt vakavista kivuista, jotka johtuvat kohdunkaulan ja lannerangan oireyhtymästä, nivelrikosta, migreenistä ja mastosytoosista. Vaikka olen käynyt leikkauksessa, vakava kipu jatkui, ja vetäydyin yhä enemmän elämästä, masentuen kivun ja yksinäisyyden takia. (...) Haluan kertoa kaikille, erityisesti vanhemmille ihmisille, että kokeilkaa näitä tippoja, ja koette elämänlaadun, rohkeuden ja ilon uudelleen. Otan 3 x 3 tippaa päivässä, tarvittaessa laimennettuna vedellä, koska limakalvoni ja vatsani ovat hyvin herkkiä. Nämä tipat ovat minulle ihmelääke."
Tieteelliset tutkimukset tästä aiheesta
Tieteellinen tutkimus CBD:stä ja fibromyalgiasta on vielä rajallista, mutta on olemassa joitain tutkimuksia, jotka osoittavat lupaavia tuloksia. Eräässä tutkimuksessa 72% potilaista kertoi voivansa korvata kipulääkkeensä CBD-tuotteilla. On kuitenkin tärkeää huomata, että näissä tutkimuksissa CBD:n annostus on usein korkeampi kuin kaupallisesti saatavilla olevilla CBD-öljyillä voi saavuttaa. Lisätutkimuksia tarvitaan ymmärtääksemme täysin CBD:n tehokkuutta ja turvallisuutta fibromyalgian hoidossa.
Päätelmä
Vaikka CBD-hoitojen tutkimus on suhteellisen varhaisessa vaiheessa, nykyisten tieteellisten tutkimusten tulokset ovat lupaavia. On toivottavaa, että tätä aluetta tutkitaan jatkossakin tieteellisesti.
Käyttäjien positiiviset kokemukset voivat myös mainita luonnollisen yhdisteen kannabidiolin fibromyalgiaa vastaan. Näyttää siltä, että CBD voi olla luonnollinen lisäravinne perinteisille kipu- ja tulehdushoidoille sekä unihäiriöille.
Oletko jo kokeillut CBD:tä fibromyalgian torjunnassa? Jätä kommentti tämän artikkelin alle. Jos sinulla on kysyttävää CBD:stä ja fibromyalgiasta, älä epäröi ottaa yhteyttä minuun.
Ole hyvä ja huomioi, että tämä artikkeli on tarkoitettu vain tiedoksi eikä lääketieteelliseksi neuvoksi. Jos kärsit fibromyalgiasta ja olet kiinnostunut kokeilemaan CBD:tä hoitovaihtoehtona, ota ensin yhteys lääkäriisi.
Lähteet
- [1] Darkovska-Serafimovska M et al., Pharmacotherapeutic considerations for use of cannabinoids to relieve pain in patients with malignant diseases. 2018, J Pain Res
- [2] Olah A et al., Differential effectiveness of selected non-psychotropic phytocannabinoids on human sebocyte functions implicates their introduction in dry/seborrhoeic skin and acne treatment. 2016, Exp Dermatol
- [3] Silveira JW Protective effects of cannabidiol on lesion-induced intervertebral disc degeneration. 2014, PLoS One
- [4] Shannon S et al.,Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. 2019, Perm J.
