Kaikki tietävät, että mukava hieronta rentouttaa kehoa ja mieltä. Hieronta lievittää stressiä ja rauhoittaa aisteja päästä varpaisiin ja kaikkialle siltä väliltä. Ei ihme, että hierontaterapia oli Yhdysvalloissa 18 miljardin dollarin bisnes vuonna 2018. Hieronnan saaminen on yleensä ensimmäinen asia, joka tulee mieleen kun ihmiset ajattelevat omaa hemmottelua. Siksi tämän vuoden Ystävänpäiväksi ajattelimme, että tämä tee se-itse-CBD-infusoitu hierontaöljy olisi hieno tapa antaa kumppanillesi hemmottelukylpy.
Voit käyttää CBD / CBG-kristalleja tai haluamaasi CBD-öljyä.
Yhdistämällä CBD / CBG-kristalleja vain muutamalla tipalla eteerisiä öljyjä voi muuttaa koko kokemuksen, kun rentouttava tuoksu luo kylpylämäisen ympäristön aivan omassa kodissasi ja lisää tunnelmaa.
Tämä voi auttaa sinua rauhoittamaan mieltäsi ja suuren motivaation tuoda meditaatio osaksi rutiiniasi.
Seksuaalilääketieteen lääketieteellisessä lehdessä julkaistun uuden tutkimuksen mukaan naiset, jotka käyttävät kannabista ennen seksiä, ovat raportin mukaan tyytyväisempiä kuin ne, jotka pidättäytyvät. Joten kotitekoinen hierontaöljy voi osoittautua parhaaksi lahjaksi, jonka voitte antaa kumppanillesi
Eteeriset öljyt käyttävät aromaterapiaa auttaakseen muuttamaan mielialaa. Jotkut ihmiset uskovat, että eteeriset öljyt voivat auttaa myös kaikessa mielialasta energian nostamiseen. Löydät joitain tutkimuksia tästä, mutta eteeristen öljyjen mahdollisista terveysvaikutuksista ei ole vielä riittävästi tutkimusta. Siitä huolimatta kaikki pitävät hyvästä tuoksusta.
Aloittaaksesi CBD hierontaöljyn valmistaminen, sinun on päätettävä, haluatko käyttää CBD-öljyä vai CBD-kiteitä. Seuraavaksi tarvitset valitsemasi eteeriset öljyt.
Kantajaöljyn valitseminen
Jos käytät CBD-kiteitä, sinun on valittava kantajaöljy. On hyvä idea valita öljy, joka sisältää runsaasti tyydyttyneitä rasvoja, koska ne ovat täydellinen kantaja kannabinoidille kehoon imeytymistä varten. Kun teet omaa hierontaöljyä, seesamiöljy on hyvä ja kevyt valinta. Muita hyviä hierontaa varten tarkoitettuja perusöljyjä ovat sinappi-, oliivi-, rypäle- ja avokadoöljyt.
Kookosöljy ja kaakaovoi ovat myös erinomainen valinta, koska niillä on monia väitettyjä terveyshyötyjä. Ne myös tuoksuvat hyvältä, ovat erinomaisia kosteuttajia ja muuttuvat kiinteiksi huoneenlämmössä, joten voit käyttää sitä balsamina tai voiteena ilman öljyn valumista kaikkialle.
Kun sinulla on kantajaöljy ja CBD-kiteet, olet valmis luomaan oman sekoituksen.
Eteerisen öljyn valitseminen
Olemme keränneet rakkauden inspiroimia eteerisiä öljyjä, jotka ovat täydellisiä Ystävänpäiväksi.
Kurjenpolvi
Kurjenpolven eteerinen öljy tunnetaan makeasta kukkaistuoksusta. Se on halvempaa kuin ruusuöljy, jolla on samanlainen tuoksu. Kurjenpolvea käytetään usein hajusteena, koska se voi inspiroida rauhaa.
Neroli
Etsitkö jotain vähemmän kukkaista? Nerolilla on ihana sitrushedelmien tuoksu. Se on täydellinen Ystävänpäiväksi, koska sen tiedetään stimuloivan romanssia. Neroliä käytetään tästä syystä myös hääseremonioiden aikana. Nerolin käyttö kotona varmasti asettaa mielialan ystävänpäivälle.
Laventeli
Jos aiot “CBD & Chill” ystävänpäivää viikonloppuna, Laventeli on täydellinen, koska se edistää rentoutumista. On täydellistä, että olet väsynyt, stressaantunut ja haluat vain rentoutua Ystävänpäivänä!
Santelipuu
Santelipuuöljy tuoksuu sekoituksena kukasta, rikkaasta, balsamisesta, pehmeästä ja makeasta aksentista. Se on hieno öljy hengitettäväksi helpottamaan kehoa ja mieltä rentoutumiseen. Hyvän tuoksunsa vuoksi sitä käytetään usein pohjana monissa hajusteissa ja partavesissä.
Ylang Ylang
Ylang Ylang on kauniisti tuoksuva, raskaalla, makealla, hieman hedelmällisellä kukkaistuoksulla. Yleisesti uskotaan, että Ylang Ylang on afrodisiaakki, mutta ylang-ylangin ja seksuaalisen kokemuksen välillä ei ole selvää tieteellistä yhteyttä. Yksi tutkimus viittaa siihen, että ylang-ylangin hengittäminen liittyy euforian tunteisiin ja voi auttaa lievittämään masennusta. Tutkimukset ovat jopa osoittaneet, että ylang ylang -öljyn levittäminen iholle voi parantaa itsetuntoa. Koska mieliala liittyy usein seksuaaliseen kokemukseen, on mahdollista, että ylang-ylang on hyvä eteerinen öljy seksuaaliseen stimulaatioon.
Jasmiini
Toista kukkahajua, jasmiinia on käytetty vuosien ajan kukkais-, eksoottisesta tuoksustaan. Tämän ihanan tuoksun sanotaan herättävän intohimoa ja halua.
Ruusu
Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, emme voi unohtaa Ruusua! Ruusu on yleisin kukka, joka liittyy ystävänpäiväänn ja rakkauteen. Jos etsit romanttista iltaa, ruusun eteerinen öljy on aina turvallinen veto. Se on vahvempi kuin muut tässä luettelossa mainitut öljyt, mutta sen makea tuoksu on romanttinen ja sen tiedetään herättävän intohimoa ja rakkautta.
Ole huolellinen kuumentaessasi öljyä
Jos käytät kaakaovoita tai kookosöljyä; Sinun on sulatettava se varovasti, voit tehdä tämän asettamalla sen mikroaaltouuniin muutamaksi sekunniksi kerrallaan, kunnes se sulaa. Jos öljysi on liian kuuma, on todella tärkeää odottaa sen jäähtymistä. Suosittelemme, että sinulla on digitaalinen lämpömittari lämpötilan mittaamiseksi tarkasti ennen CBD:n lisäämistä. Varmista lämpömittarilla, että sen lämpötila on alle 40 astetta, jotta CBD:n voimakkuus ei heikentyisi. Öljysi täytyy olla vain tarpeeksi nestemäistä CBD:n liuottamiseksi.
CBD-hierontaöljyn varastointi
Suosittelemme hierontaöljyn säilyttämiseen tummaa lasipulloa, koska se suojaa öljyjä paremmin valolta (mikä voi heikentää sen tehoa). Öljyseokset voidaan levittää iholle huoneenlämpötilassa tai lämmittää. Lämmitä öljyä asettamalla koko pullo lasiseen kulhoon, joka on täynnä kuumaa vettä. Reseptit voidaan kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa tarpeen mukaan.
Ainekset
- 100 ml kantajaöljyä
- 20-30 tippaa valittuja eteerisiä öljyjä
- CBD / CBG-kiteet tai CBD-öljy
- ½ ruokalusikallinen mehiläisvahaa (valinnainen)
- Tumma lasinen astia tai pullo
Ohjeet:
Sekoita CBD-öljy tai kiteet valittujen eteeristen öljyjen kanssa (20-30 tippaa) pullossa tai astiassa ja ravista hyvin.
Älä unohda merkitä hierontaöljyäsi. Voit koristella pullosi erityisellä tavalla ystävänpäivää varten.
Se on siinä, niin yksinkertaiseesti. Öljysi on käyttövalmis, hyvää ystävänpäivää!
Vinkkejä ja varotoimia
Levittäessäsi CBD-kiteitä, -öljyjä ja eteerisiä öljyjä ihollesi, käytä aina kantajaöljyä.
Tee laastaritesti ennen hierontaöljyn levittämistä iholle.
Varmista, että ostat 100% puhdasta eteeristä öljyä hyvämaineisesta lähteestä.
Älä koskaan niele eteerisiä öljyjä, ellei terveydenhuollon ammattilainen ole määrännyt niin. Monet öljyt ovat myrkyllisiä!
Jos sinulla on ollut hampaanpoisto ja haluat vapettaa, on meillä joitain vinkkejä. Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja.
CBD on rakkauden kieli
Miksi pitää kiinni samasta vanhasta suklaakotelosta? Hemmottele partneriasi tai itseäsi kotitekoisella CBD -hierontaöljyllä. Jos yritit tätä DIY-öljyä, kerro siitä meille kommenttiosassa!