Älä välitä maskista, HYMYILE!!!
Istuva elämäntapa, pikaruoka, nopea muoti, nopea rakkaus, nopea seksi, nopea tekniikka, kaikki ympärillämme saa meidät kulkemaan ympyrää. Se näyttää jatkuvasti kasvavalta kuplalta.
Oletko kuplan sisällä vai ulkopuolella? Mitä tunnet?
Tunnen olevani tämän kuplan sisällä ja päätin puhkaista sen.
Miten?
Jatka lukemista…
Elämme outoja aikoja. Katso tarkemmin. Eikö sinustakin tunnu, että olemme rauhoittuneet monin tavoin?! Haluaisin kertoa teille pienestä tapauksesta, joka ravistutti minua.
Pitkään ajattelin, että olen onnellinen ja yksinkertainen ihminen. Odotin myös, että minulla on erittäin miellyttävä persoonallisuus, joka haluaa aina levittää hymyä ja onnellisuutta ympärilläni oleville ihmisille.
Muutama viikko sitten ystäväni salakuvasi videon minusta kotona tekemässä töitä, soittaessani ja vastaanottaessani puheluita, puhuessani perheenjäsenille, satunnaisista asioista etc. Lopuksi istuin alas ja katsoin tämän typerän videon. Kun katsoin sitä ensimmäistä kertaa, kikatin ja nauroin ystäväni kanssa, joka kuvasi videon. Sitten jostain syystä kelasin sitä useita kertoja ja yritin tarkkailla kehonkieltäni, ilmeitä puhutessani jonkun kanssa, kävelytyyliä jne.
Tällä kertaa tajusin, että jotain on todella todella vialla. Tunsin, että en ollut henkilö, jonka luulin olevani, sisäinen ja ulkoinen persoonallisuuteni näytti olevan ristiriidassa! Näytti siltä, että näytän jäykältä henkilöltä videossa.
Minusta tuli uneton, huolestunut ja olin ajatuksissani koko päivän Olin hämmentynyt itsestäni, että jotain täytyy muuttua, mutta mikä se on? Minusta tuli utelias ja epätoivoinen löytämään vastaus.
Seuraavana päivänä, kuten yleensä pitkän työpäivän jälkeen, päätin kävellä läheiseen ruokakauppaan ostamaan joitain perustarpeita. Käytin maskia (uuden julkisen valtuutuksen mukaisesti). Kun seisoin jonossa, vanhempi nainen ohitti minut ja pakkaus tipahti hänen kädestään. Kunnioituksesta häntä kohtaan, tartuin heti pakkaukseen ja annoin sen vanhemmalle naiselle. Hän kiitti minua ja sanoi jotain. Hymyilin hänelle takaisin (minulla on maski edelleen kasvoilla). Hän otti muutaman askeleen, kääntyi taaksepäin ja sanoi vielä kerran kiitos! En ymmärtänyt miksi hänen piti kiittää minua vielä kerran?! Mutta hymyilin ja nyökkäsin.
Kävelin takaisin kotiin, pudotin ostoskassini ovelle ja menin suoraan pesuhuoneeseen pesemään käteni, tarttumalla innokkaasti uuteen käsienpuhdistusaineeseen, jonka ostin.
Pestessä käsiäni, katsoin itseäni peiliin ja hymyilin! (naamio edelleen kasvoillani)
Asetuin sohvalle säännöllisen iltateeni kanssa, johon oli infusoitu muutama tippa CBD öljyä.
Kun muistan kaupassa tapahtuneen tapahtuman, ajattelin edelleen, “miksi vanha rouva kiitti minua kahdesti?” Muistan kasvoni peilissä peitetyn naamion kanssa. Nyt minulla välähti. Voi räkä!
Vaikka hymyilin, vanha nainen ei voinut päätellä, hymyilinkö vaiko en. Hymyni piiloutui maskini taakse, joten hän ei nähnyt sitä. Minulla oli kasvonaamio! Se karkasi mielestäni! Tajusin, etten hymyillyt tarpeeksi!
Aah! Minun täytyy harjoitella hymyilemään silmilläni! Aivan kuten entinen malli ja Americas Next Top Model, isäntä Tyra Banks sanoo: ”SMIZING”
Kiitos CBD:n!🙂
Smizing ja sen kiinnostavat faktat
”Kasvojen ilme on portti miehen sieluun”, Guillaume-Benjamin-Amand Duchenne sanoi.
’Duchennen hymy’, joka tunnetaan hymyilynä silmillä, on nimetty 1800-luvun ranskalaisen neuro-lääkärin Duchennen mukaan, joka on erikoistunut ihmisten ilmeiden fysiologiaan.
Duchenne korosti silmilläsi hymyilemisen tärkeyttä ja kritisoi valehymyä tai Botox-hymyä.
Huomaa kuvassa olevan kaverin hymy, hänen poskensa ovat nousseet ja lihakset muodostavat pieniä harakanvarpaita hänen silmiensä ympärille. Tämä on Duchennen hymy tai ’smize’!
Hän käytti sähköisiä trigereitä lihasten supistumisten aikaansaamiseksi ja tallensi ne kameran avulla ilmeiden vangitsemiseksi.
Duchennen tutkimus ihmisen ilmeistä on antanut ihmiskunnalle rikkaita viitteitä ja hymyn arvon. Hän tutki kuinka kasvojen lihakset supistuvat tuottamaan useita ilmaisuja ja uskoi sen liittyvän suoraan ihmisen sieluun. Hänen kokeelliset menetelmänsä kuulostavat myös erittäin mielenkiintoisilta!
Hänen kirjassaan Mecanisme de la physionomie Humaine (ihmisen kasvojen ilmaisun mekanismi, joka tunnetaan myös nimellä ihmisen fysiognomian mekanismi) löydät satunnaisia valokuvia lukuisista hänen tallentamistaan ilmeistä.
Hymy ja kulttuuri
Kyllä, kulttuurilla on todella tärkeä rooli hymyyn. Vaikka jotkut kulttuurit näkevät sen positiivisesti, toiset eivät ota sitä myönteisesti.
Jos olet käynyt Amerikassa, Japanissa, Thaimaassa, Venäjällä, Saksassa tai Sveitsissä. Olen varma, että olet kokenut eron selvemmin. Vaikka sveitsiläisiä pidetään erittäin onnellisina, he eivät hymyile paljoa. Muuten kuin keskustelun aikana, luonnollisia hymyjä on vaikea nähdä. Amerikkalaiset taas hymyilevät paljon ja voit helposti törmätä satunnaiseen muukalaiseen, joka hymyilee sinulle.
Japanilaisilla ihmisillä on nöyrä kehon kieli ja tapoja, jotka saavat heidät hymyilemään.
Toisaalta, miettikää venäläisiä tai saksalaisia. Näette tuskin ihmisten hymyilevän takaisin, kun hymyilet heille. Hymyileminen saattaa aiheuttaa epäilyjä venäläisille, ja se ei myöskään toimi konservatiivisten saksalaisten kanssa.
World Happiness Index tai World Happiness -raportti on Yhdistyneiden Kansakuntien kestävän kehityksen verkoston julkaisu. Tässä raportissa esitetään 156 maasta tehdyt tutkimukset ymmärtääkseen kuinka onnellinen kansalaiset ovat.
Pohjoismainen poikkeuksellisuus
Maailman onnellisuusraportissa julkaistiin, että Pohjoismaat, Suomi, Tanska, Norja, Ruotsi ja Islanti ovat kärjessä ja ne ovat jatkuvasti maailman onnellisimpia maita. Mitä poikkeuksellisia ominaisuuksia Pohjoismailla on muihin maihin verrattuna?
Pohjoismaiden kansalaiset kokevat korkean vapauden tunteen, joka muuttuu vahvaksi luottamukseksi ja kiintymiseksi keskenään. Sosiaalinen yhteenkuuluvuus, tasa-arvo, vähäinen korruptio, joka lupaa vakaan, luotettavan ja hyvin toimivan demokratian, johtaa kokonaan parempaan elämäntyytyväisyyteen.
Vaikka elämäntavan tai yleisen onnellisuuden laatua määrittelee paljon useita ulkoisia tekijöitä, henkilökohtainen onnellisuus alkaa meistä itsestämme. Pitämällä itsemme onnellisena ja levittämällä positiivisuutta ympärillämme oleville ihmisille, tämä varmasti tuo myös sinulle nautintoa.
Saitko yhteyden ?! Muista ottaa Nordic Oil CBD -annoksesi päivittäin! Ei sitä koskaan tiedä! Saatat myös laskeutua tällaiseen hämmästyttävään itse löytämiseen!
Siksi meidän on nyt aika ymmärtää ja arvostaa pieniä asioita ympärillämme. Kaikilla meillä on useita syitä olla kiitollisia. Tästä huolimatta kiitollisuus ei ole aina läsnä meissä, ehkä siksi, että elämme elämän läpi liian nopeasti ilman aikaa arvioida mitä meillä on.
Siksi sisäisen persoonallisuuttasi parantamiseksi kehitä kiitollisuutta, joka voi myös parantaa tuottavuuttasi ja elämäntyyliäsi.
Harjoittele hymyilyttämistä, hymyillen silmilläsi aidosti, mikä voisi tuoda paljon eroa sinulle ja jokaiselle hymysi saavalle henkilölle.
Hymyile enemmän, hymyile enemmän. Muista käyttää usein ilmeitä anteliaasti pitääksesi ympärilläsi olevat ihmiset onnellisina. Tämä varmasti puolestaan toisi valtavan iloa myös sinulle.
