Keskustelimme yhden Nordic Oil -brändilähettilään kanssa hänen elämästään ammattimaisena crossfit-urheilijana ja siitä, miten hän integroi CBD:n päivittäisiin rutiineihinsa.
Rebecka on menestynyt ruotsalainen CrossFit -urheilija, joka asuu tällä hetkellä Tanskassa. Hän on kokenut kilpailija ja on kilpaillut maailman menestyneimpien urheilijoiden kanssa CrossFit-kilpailuissa ympäri Eurooppaa. Korkean suorituskyvyn ja fyysisesti vaativan elämäntavan vuoksi hänelle kehosta ja mielestä huolehtiminen on uskomattoman tärkeää, mutta tasapainon löytäminen ei ole aina helppoa. Erityisesti pandemian aikana paine optimaalisen suorituskyvyn ylläpitämiseksi on merkittävä, puhumattakaan hänen aktiivisen henkilökohtaisen elämänsä vaatimuksista.
Kysyimme Rebeckalta siitä, kuinka hän on pystyy olemaan keskittynyt, rauhallinen ja menestynyt sekä urheilussa että elämässä.
Aloitetaan alkumetreiltä: millainen oli alkusi CBD kanssa?
Olin kiinnostunut CBD:stä jonkin aikaa ja olin tutkinut vähän etuja, joita sillä voisi olla minulle. Tutkimukseni aikana törmäsin Nordic Oiliin. Huomasin sen, mitä brändi todella edustaa ja miten se pyrkii auttamaan ihmisiä, joten otin askeleen kohti sitä ja rakastuin. Näin tulokset nopeasti, paljon nopeammin kuin odotin. Etsin jotain, mikä auttaisi minua vähentämään stressiä ja rentoutumaan, ja jopa lyhyen ajan kuluttua CBD näytti sopivan tähän tarkoitukseen.
Kuinka CBD sopii päivittäiseen rutiiniisi?
Käytän vahvoja geelejä (960mg) päivittäin, koska ne on helppo ottaa mukaan eikä minun tarvitse murehtia annostuksesta. He ovat olleet ehdottamasti todella hyödyllisiä taistelussa stressiä ja ahdistusta vastaan. Tämän lisäksi otan myös vitamiineja lisäravinteena pitämään kehoni fyysisessä kunnossa. Kun lihakseni ovat erityisen kipeinä harjoittelustani, käytän Thor-geeliä ja levitän sitä kipeytyneille lihaksille. Kun harjoitteluohjelma on yhtä vaativa kuin minun, toipuminen on ehdottoman välttämätöntä.
Rakastan myös käyttää Nordic Kosmetiikan Kulma- ja Ripsiseerumia, koska se saa silmäripseni ja kulmakarvani näyttämään täyteläisemmiltä ja terveiltä. Ulkonäköni ei ole niin tärkeä, kun kilpailen, mutta se saa minut aina tuntemaan oloni hyväksi, kun tiedän, että hoidan itseäni.
Lisäksi Nordic Kosmetiikan käsivoide auttaa pitämään käteni pehmeinä myös rankan harjoittelun jälkeen – minulla on aina se mukanani, minne menenkin!
Kuinka olet pystynyt voittamaan tietyt haasteet erityisesti naisurheilijana?
Naisurheilijana on tavoitteiden saavuttaminen on yhä haastavampaa ja haastavampaa. Tavoitteiden saavuttamisessa näyttää olevan paljon enemmän esteitä kuin miehillä, mutta me edistymme. Minulle on tärkeää säilyttää aina tasainen ja hyvä henkinen terveys.
CBD auttaa minua pysymään rauhallisena ja tasapainossa ja tarkoittaa, että voin keskittyä paremmin ja kilpailla ilman stressiä. Se auttaa minua pysymään rauhallisena, priorisoimaan tärkeät tehtävät, pitämään keskittymisen ja käsittelemään kaiken rennosti niin harjoitellessa, kilpaillessa tai vain rentoutuessa kotona. Voisin sanoa, että se tuo esiin minun parhaat puolet!
