Keväällä on kyse muutoksista: uusia alkuja, uudet tavoitteet ja aivan uudenlainen sää, josta pääsemme nauttimaan. Kesävaatteet ovat jo valmiita, mutta talvipuseroita ei voi vielä laittaa pois. Lyhyesti sanottuna kevät on täynnä yllätyksiä.
Joten ei ole ihme, että kehomme ja mielemme kamppailevat päivittäisissä lämpötilan ja sään vaihteluissa. Joskus kuuma, joskus kylmä, joskus aurinkoinen, sitten taas sadetta tai jopa lunta – mihin voimme sopeutua?
Eikä ainoastaa kehomme kulje vuoristorataa keväisin. Kevään saapuminen laukaisee kaikenlaisia muutoksia luonnossa, joka tarkoittaa enemmän kukintaa, ja siellä missä kukkii, allergiat eivät ole usein kaukana.
Ja tässä CBD astuu kuvaan:
- Voiko CBD auttaa tasapainottamaan kehoamme ja mieltämme vuodenajan muuttuessa?
- Onko CBD hyödyllistä allergikoille?
- Mikä CBD-tuote on paras lämpimille kuukausille?
CBD ja kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD)
Vaikka kausiluonteinen mielialahäiriö (SAD) liittyy useimmiten siihen, että päivät pimenevät ja lyhenevät, kaikenlaisilla muuttuvilla sääolosuhteilla on silti vaikutusta mielialaamme riippumatta vuodenajasta; eräänä päivänä tunnemme olomme mahtavaksi ja voittamattomaksi, seuraavana päivänä kaikki on tuomiota ja synkkyyttä. Varsinkin nykytilanteessa tunnemme kaiken olevan hieman epätasapainossa, eivätkä vuodenaikojen vaihtelut auta sitä.
Terveellisen ruokavalion, kuntoilun ja laatuajan viettämisen lisäksi CBD voi olla hyödyllinen tässä yhteydessä.
CBD, lyhenne sanalla kannabidioli, on tunnettu tasapainottavista vaikutuksistaan ihmisen kehoon ja mieleen. Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että CBD:llä on lupaava masennuslääkkeiden vaikutuksia muistuttava psykiatrinen potentiaali.
Riippumatta siitä, kärsimmekö masennuksen kaltaisista oireista vai ei, CBD voi ehdottomasti auttaa meitä kaikkia pitämään mielemme tasapainossa, kun sää on vaihtelevaa.
CBD ja allergiat
Kevät voi olla yksi esteettisesti miellyttävimmistä ajoista vuodessa, mutta monille kevään saapuminen saattaa merkitä kauhua ja niiskuttamista.
Koivu, leppä ja pähkinä ovat yleisimpiä allergiaa aiheuttavia kasveja, mutta on monia muita lajeja, jotka voivat myös aiheuttaa silmien kutinaa, nenän tukkoisuutta ja allergiaan liittyvää yskää.
Puiden ja pensaiden siitepölyn lisääntyminen tarkoittaa myös sitä, että monet astmasta kärsivät kokevat oireidensa pahenevan kevään aikana. Immuunijärjestelmän häiriön vuoksi sairastuneilla on usein keuhkoputkientulehdus vuodenajan vaihtumisen aikana, mikä vaikuttaa tärkeään hengityksen hiilidioksidi- ja happitasapainoon.
Tässä tutkimuksessa todettiin, että tulehdusta estävien ominaisuuksiensa vuoksi, CBD voi vähentää hengitysteiden tulehdusta allergian aiheuttamassa astmassa. Tämä tutkimus ja muut sen kaltaiset osoittavat lupaavia alustavia tuloksia, jotka osoittavat, että CBD voi auttaa heinänuhasta kärsiviä hengittämään helpommin tänä keväänä!
CBD lämpimälle säälle
On yleisesti tiedossa, että ruokaöljyjä ei saa altistaa suoralle auringonvalolle tai lämpimille lämpötiloille, koska se voi aiheuttaa pilata öljyn laadun. Joten jos haluat kantaa CBD tuotetta mukanasi kesällä, kannattaa ehkä vaihtaa toiseen ei-öljymäiseen CBD tuotteeseen varmistaaksesi, että saat aina parasta laatua olevan tuotteen.
CBD:llä rikastetut purukumit ovat erityisen ihanteellisia elämään tien päällä. Nämä ovat käteviä ja täydellisiä nopeaan annokseen CBD:tä. Jos yleensä pidät suuremmasta annoksesta CBD-öljyä, CBD-kapselit voisivat olla vaihtoehtosi. Niitä on saatavana eri vahvuisina, joten ne tarjoavat kätevän vaihtoehdon öljyille ja tinktuureille.